Wil je meer zelfvertrouwen? Beter leren omgaan met boosheid? Pesters geen kans geven? Makkelijker op andere mensen afstappen en nieuwe vrienden maken? Dan is deze training iets voor jou!

Wat leer ik bij Beat it!?

Beat it! is een sociale weerbaarheidstraining. Het doel van de training is het vergroten van jouw zelfvertrouwen.

Tijdens de training ga je samen met andere jongeren oefenen en praten. Zij hebben dezelfde problemen die jij soms hebt en die ga je samen aanpakken. Dit ga je bijvoorbeeld leren:

  • Voor jezelf opkomen
  • Je boosheid beheersen
  • Beter contact maken met anderen
  • Meer vertrouwen krijgen in jezelf
  • Zien waar je goed in bent
  • Beter leren praten over je gevoel

Voor wie is Beat it! bedoeld?

Beat it! is voor middelbare scholieren. Voor kinderen van 7 t/m 12 jaar is er de weerbaarheidstraining Rots en Water.

Kosten

Er zijn geen kosten verbonden aan deze training.

Locatie

De training wordt in verschillende sportzalen gegeven. De precieze locatie wordt op tijd aan je doorgegeven.

Data trainingen

  • 27 september t/m 22 november 2021 | Iedere maandagmiddag van 16:00 tot 17:00 uur, met uitzondering van schoolvakanties

Aanmelden

Je kunt je aanmelden via het aanmeldformulier op deze pagina. Maar ook telefonisch via 010– 24 23 200, maandag t/m vrijdag van 08.15 tot 17.00 uur.

Let op: onze trainingen zijn voor kinderen, ouders en gezinnen die in Capelle aan den IJssel wonen.

Aanmeldformulier