Soms is het thuis niet zo fijn. Bijvoorbeeld als er veel ruzie is of als er spanningen zijn. Dan is het extra ingewikkeld dat je door het coronavirus niet meer naar school, de sportclub of naar je vrienden kan. Wat kan je doen?
Bekijk dit filmpje van ‘Team Kim‘ en lees de tips hieronder.
Praat erover met iemand die je vertrouwt en die goed naar je kan luisteren. Bijvoorbeeld een vriend of vriendin, een oom of tante, of iemand van school.
Praat je liever met een onbekende?
- Bij het CJG werken jeugdcoaches. Zij willen naar jouw verhaal luisteren en met je meedenken. Praten met een jeugdcoach is gratis. Je kan naar ons bellen, het contactformulier invullen of een mailtje sturen. Klik hier voor onze contactgegevens.
- Je kan ook praten met iemand van De Kindertelefoon door te bellen naar 0800 – 0432 (gratis) of door te chatten op de website van De Kindertelefoon.
- Op het forum van De Kindertelefoon kan je chatten met andere jongeren.
- Gaat het over geweld? Dan kan je chatten met hulpverleners van Fier. Je kan je verhaal bij hen kwijt en als je dat wilt kunnen ze je helpen of informatie geven.
- Zit er iemand aan je en voelt dat niet oké? Kijk dan eens op de website van Centrum Seksueel Geweld. Je kan gratis en anoniem met hen bellen.
- Je kan ook een afspraak maken bij je huisarts.
Deze tekst is gebaseerd op een bericht van De Kindertelefoon.
Deel dit artikel: