“Het is nu echt tijd om naar bed te gaan.” “Nu al? Ik ben nog helemaal niet moe!” Herken je dit gesprek met je kind? Jeugd- en gezinscoach Jeanine weet dat veel ouders dit elke dag meemaken. Het is soms moeilijk om kinderen op tijd naar bed te brengen, vooral als ze druk zijn of… Lees meer hierover Hoe zorg ik dat mijn kind goed slaapt?
Vrijdag 13 maart is Internationale Dag van de Slaap. Heeft jouw peuter problemen met slapen? Komt hij of zij bijvoorbeeld steeds het bed weer uit? Bekijk onze online folder ‘Aanpak slaapproblemen peuter’ voor tips. In de folder wordt uitgelegd hoe je de slaapproblemen bij je peuter kunt aanpakken met de ‘5 minuten methode’. Klik hier… Lees meer hierover Online folder: aanpak slaapproblemen peuter
Als Kirsten en haar man voor de tweede keer ouders worden, zijn ze vol vertrouwen. Ze zijn nu immers al een stuk meer ervaren dan bij de geboorte van hun oudste dochter. Maar hun dochtertje Soof blijkt vanaf het begin moeite te hebben met slapen. Zes keer per nacht moeten Kirsten en haar man eruit:… Lees meer hierover Ervaringsverhaal: Advies bij slecht slapen
