Vandaag, maandag 17 januari, is Blue Monday. Wat is Blue Monday eigenlijk en hoe maak je er tóch een positieve dag van? Wat is Blue Monday? Blue Monday valt meestal op de derde maandag in januari. In het Nederlands wordt het ook wel ‘deprimaandag’ genoemd. Het staat voor de meest sombere, deprimerende dag van het… Lees meer hierover Hoe je Blue Monday overleeft
Het is donker en koud. We zitten voorlopig nog wel even binnen. Niet zo gek dat je je wel eens eenzaam voelt of niet lekker in je vel zit. Onthoud: je bent niet alleen. En juist daarom hoef je je rotgevoel ook niet alleen op te lossen. Hieronder vind je 7 tips van het Nederlands… Lees meer hierover 7 tips om positief te blijven tijdens de lockdown