Meisjes van 12 of 13 jaar oud worden uitgenodigd voor de HPV inenting. Op 22 september 2020 is er een vaccinatiedag. HPV is de afkorting van humaan papillomavirus. Dat is het virus dat baarmoederhalskanker kan veroorzaken. Ook andere vormen van kanker kunnen veroorzaakt worden door HPV. Hieronder vind je veelgestelde vragen over de HPV prik.… Lees meer hierover Veelgestelde vragen over de HPV prik
Hoe kan je goed leren voor een toets? Lees deze tips. Tip 1: Lees de leerdoelen/samenvatting door Grote kans dat deze dingen in de toets komen. Tip 2: Woordjes leren? Schrijf ze op Schrijf de woorden of zinnen die je moet leren (bijvoorbeeld in het Duits, Frans of Engels) op in een schrift. Door ze… Lees meer hierover Leren voor een toets: 7 tips
Pesten kan de sfeer in de klas behoorlijk verpesten. Ook al ben je zelf geen slachtoffer of pestkop, je merkt het vast wel. Dan is het niet meer zo leuk om naar school te gaan. Wat kan je doen? Doe niet mee met pesten Zie je dat iemand wordt gepest? Ga dan in ieder geval… Lees meer hierover Pesten op school
Ook bij het CJG nemen we maatregelen om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. Hieronder vind je een overzicht van deze maatregelen. Dit overzicht zal steeds worden bijgewerkt. Afspraken bij het CJG Heb je een afspraak? De meeste afspraken gaan gewoon door. Bij alle afspraken doen we vooraf een gezondheidscheck. De afspraken voor de… Lees meer hierover Maatregelen coronavirus (laatst bijgewerkt: 26 augustus 2020)
Na de lange zomervakantie sta je waarschijnlijk niet te springen om weer naar school te gaan. De eerste schooldag is meestal weer even wennen. Hoe begin je het schooljaar positief? Lees deze tips! Denk aan alle keren dat je je in de vakantie verveelde Na al die weken vakantie heb je weer echt iets te… Lees meer hierover Weer naar school: zo begin je positief
Hoe kan je weer rustig worden als je boos, gestrest of verdrietig bent? Lees deze tips om jezelf te kalmeren. Haal diep adem Als je boos, gestrest of heel verdrietig bent, gaat je ademhaling vaak een stuk sneller. Ook je hart gaat sneller kloppen. Een paar keer diep ademhalen kan helpen om weer rustig te… Lees meer hierover Jezelf kalmeren: tips
Is een goede vriend of vriendin van je op vakantie? Of zijn je ouders gescheiden en moet je tijdens de vakantie je andere ouder missen? Misschien heb je wel verkering en gaat je vriend of vriendin een paar weken zonder jou weg. In de zomervakantie kan je iemand erg missen. Hoe kan je daarmee omgaan?… Lees meer hierover Iemand missen in de vakantie
Vakantievrienden maken je vakantie vaak extra gezellig. Maar hoe maak je vrienden op vakantie? Lees deze tips! Blijf wel altijd opletten in verband met het coronavirus. Voel je je niet veilig of weet je niet zeker of andere jongeren klachten hebben? Houd dan afstand. Ook op 1,5 meter afstand kan je vrienden maken en gezellige… Lees meer hierover Vrienden maken op vakantie: tips!
Voel je je gespannen, angstig of somber? Maak je je zorgen over school, familie of werk? Ben je eenzaam of verdrietig? Zit je met vragen over je liefdesleven of relatie? Op de website jongerenhulponline.nl vind je snel, anoniem en gratis hulp. De website is gemaakt om snel hulp te kunnen vinden die bij jou past,… Lees meer hierover Tip: jongerenhulponline.nl
Veel jongeren zijn onzeker over hun uiterlijk. Hoor jij daar ook bij? Lees deze tips! Tip 1: Kijk niet te vaak in de spiegel Hoe langer je voor de spiegel staat, hoe slechter je je over jezelf voelt. Meestal kijken we alleen naar de negatieve dingen. Bijvoorbeeld: “Krijg ik alweer een pukkel in mijn gezicht?”… Lees meer hierover Tevreden zijn met je uiterlijk: 5 tips
