Als jongere heb je vaak veel dingen aan je hoofd. Je bent bijvoorbeeld bezig met school, huiswerk, sport, een bijbaantje en je sociale leven. Al deze dingen kunnen er voor zorgen dat je een druk hoofd hebt. Je maakt je misschien druk om prestaties, hoe je toekomst er uit ziet of hoe anderen over je… Lees meer hierover Een druk hoofd; wat doe ik er aan?
Ben je op zoek naar een bijbaan? Leuk en spannend! Hoe kan je het solliciteren aanpakken? Lees de tips hieronder. Voor je gaat solliciteren Lees de vacaturetekst goed door en bedenk of de baan bij je past. Let ook op het aantal uren dat je moet gaan werken, gaat dat lukken? Kijk ook naar het… Lees meer hierover Solliciteren: tips!
Het CJG is er voor jou. Bijvoorbeeld als je vragen hebt of ergens mee zit. Hoe gaat dat, als je hulp krijgt van het CJG? Xavannah vertelt haar verhaal. “Eerst heb ik een intakegesprek gehad met Merel. We hebben het toen over allerlei verschillende onderwerpen gehad. Dan moest ik per onderdeel aangeven hoe het daarmee… Lees meer hierover Ervaringsverhaal: “Het is fijn om te praten over hoe het bij jou zit”
Het CJG is er voor jou. Bijvoorbeeld als je vragen hebt of ergens mee zit. Hoe gaat dat, als je hulp krijgt van het CJG? Philéine vertelt haar verhaal. “Ik ben vroeger heel erg gepest. Daarom ben ik naar een andere school gegaan. Maar ik had het nog steeds moeilijk op school. Ik vond het… Lees meer hierover Ervaringsverhaal: “De therapie heeft echt geholpen”
Vakantievrienden maken je vakantie vaak extra gezellig. Maar hoe maak je vrienden op vakantie? Lees deze tips! Tip 1: Doe mee met activiteiten Ga je naar een camping of hotel waar activiteiten worden georganiseerd, bijvoorbeeld een volleybaltoernooi of playbackshow? Doe lekker mee! Zo leer je vanzelf mensen kennen. Tip 2: Ga naar plekken waar andere… Lees meer hierover Vrienden maken op vakantie: tips!
Wat doe je als één van je ouders een nieuwe liefde vindt? En hoe ga je om met ruzie in huis? In deze aflevering van de NOS Jeugdjournaalpodcast gaat het over scheiden. Bart Tuinman en Pien Leerink praten met kinderen van gescheiden ouders. Sophie Mulder van Villa Pinedo geeft je tips hoe je hier het… Lees meer hierover Wat als je ouders uit elkaar gaan? Podcast
Het is vandaag ‘social media dag’. Er wordt vaak negatief gepraat over social media. Maar social media is ook heel leuk! Wat zijn positieve dingen aan social media? Vrienden maken Via social media kan je makkelijk contact maken met mensen over de hele wereld. Je kunt mensen vinden met dezelfde interesses en hobby’s en hier… Lees meer hierover Positieve dingen aan social media
Als je overprikkeld bent, krijg je meer prikkels binnen dan je hersenen kunnen verwerken. Iedereen kan overprikkeld raken, maar het komt vaker voor bij mensen met autisme of adhd. Of mensen die hoogsensitief zijn. Hieronder lees je meer over wat overprikkeld zijn is en wat je kan doen als je overprikkeld bent. Wat is overprikkeld… Lees meer hierover Overprikkeld zijn: wat is het en wat kan je doen?
Voel je je buitengesloten? Bijvoorbeeld omdat je ergens niet voor wordt uitgenodigd? Dan kan je je heel rot voelen. Wat kan je doen? Laat je gevoelens er zijn Als je je buitengesloten voelt, negeer je die negatieve gevoelens misschien liever. Laat het rotgevoel in plaats daarvan juist toe. Als je heel erg gekwetst bent en… Lees meer hierover Als je je buitengesloten voelt
Leestip! Jongeren met autisme merken vaak dat anderen vooroordelen hebben over autisme. Niels, Suzanne, Emma en Naomi delen hun verhaal op de website van het Nederlands Jeugdinstituut (NJi). Leven met autisme is voor hen allemaal een eigen, unieke zoektocht. Eén ding hebben ze gemeen: via social media hebben ze hun weg gevonden en ervaren ze… Lees meer hierover Jongeren delen hun verhaal over autisme
