Care-Free is een app over kindermishandeling voor jongeren van 10 jaar en ouder. Wil jij meer weten over wat kindermishandeling is? Wil je weten wat je kunt doen als je je zorgen maakt over jezelf of over een ander? Of wil je weten waarom het gebeurt? Dan kan je de Care-Free app gratis en anoniem… Lees meer hierover Tip: Care-Free app
Marian en Linda, onze receptionistes, zijn het eerste gezicht als je bij het CJG binnenkomt. Wat doen zij op een dag? En wat vinden ze het leukst aan hun werk? Lees snel verder. Op een woensdagochtend zoek ik Marian en Linda op. Ze zitten allebei achter de balie en tussen ons gesprek door nemen ze… Lees meer hierover Een kijkje bij… de receptie!
Ook bij het CJG nemen we maatregelen om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. Hieronder vind je een overzicht van deze maatregelen. Dit overzicht zal steeds worden bijgewerkt. Afspraken bij het CJG Heb je een afspraak? De meeste afspraken gaan gewoon door. Bij alle afspraken doen we vooraf een gezondheidscheck. De afspraken voor de… Lees meer hierover Maatregelen coronavirus (laatst bijgewerkt: 5 juli 2021)
Moet je een moeilijke keuze maken? Deze tips kunnen helpen. 1: Maak een plan Verzamel informatie. Bedenk wat de positieve en negatieve gevolgen van je keuze kunnen zijn. Let wel op dat je realistisch blijft: denk bijvoorbeeld niet te positief of te negatief. Voor de meeste problemen bestaat er wel een oplossing. Ook daar kan… Lees meer hierover Moeilijke keuzes maken: 6 tips
1 t/m 7 juni 2021 is ‘Week van de Jonge Mantelzorger’. Ongeveer een kwart van de jongeren groeit op met iemand in hun directe omgeving met een chronische ziekte, beperking, psychische klachten of verslaving. Dat kan een ouder zijn, een broer of zus, maar ook een grootouder of goede buur. Deze jongeren helpen bijvoorbeeld mee… Lees meer hierover Week van de Jonge Mantelzorger: bekijk onze folders
Vandaag, 1 juni 2021, is ‘Dag van de Ouders’. Wees vandaag extra lief voor je ouders! Bijvoorbeeld door… De vaatwasser vanavond in te ruimen (zonder te mopperen) Op tijd naar bed te gaan zodat je ouders extra tijd samen hebben Iets lekkers voor je ouders te koken of bakken Hun favoriete tv-serie vanavond te kijken… Lees meer hierover Dag van de Ouders: verwen je ouders!
Door het coronavirus zit je misschien veel binnen. Wat kan je doen om je energie kwijt te raken? 10 tips! Zet je favoriete muziek op en ga lekker dansen! Ga lekker naar buiten. Een rondje hardlopen, skeeleren, fietsen, badmintonnen of voetballen met een vriend(in)… er zijn genoeg mogelijkheden! Doe een intensieve workout. Zoek bijvoorbeeld op… Lees meer hierover 10 tips om je energie kwijt te raken
Het kan soms lastig zijn om gezonder te eten, omdat je bijvoorbeeld weinig inspiratie hebt voor gezonde maaltijden. Door genoeg groentes en fruit te eten krijgt je lichaam allerlei stoffen binnen die het nodig heeft om te groeien en gezond te blijven, zoals vitamines A, B en C, calcium, magnesium en ijzer. Maar hoe zorg… Lees meer hierover Tips om gezonder te eten
Komt jouw toetsweek eraan en moet je nog voor veel verschillende vakken leren? Dan is het handig om voor het leren een planning te maken en te oefenen met hoe je kan leren. Er zijn veel verschillende manieren waarop je kan leren. We hebben ze hieronder op een rijtje gezet! Probeer te ontdekken welke manier… Lees meer hierover Manieren om te leren voor een toets
Is er iemand overleden waar je veel van hield? Dan voel je je waarschijnlijk heel verdrietig. Er bestaat geen perfecte manier om met de dood van een dierbare om te gaan. We zijn allemaal anders, dus we reageren allemaal ook anders. De één heeft meer tijd nodig dan de ander. Er zijn wel een paar… Lees meer hierover Omgaan met overlijden
