Tip: Youtube-serie over borstvoeding

Tip: Youtube-serie over borstvoeding

Het Voedingscentrum heeft een Youtube-serie gemaakt over borstvoeding geven. Een handige serie om te kijken als je zwanger bent en graag borstvoeding wilt gaan geven. Er zijn vier afleveringen: Voorbereiden op borstvoeding Starten met borstvoeding Borstvoeding en kolven Borstvoeding en werk Klik hier voor de playlist met alle afleveringen. Ken je iemand die zwanger is?… Lees meer hierover Tip: Youtube-serie over borstvoeding

Voorkom bijziendheid met de 20-20-2 regel

Voorkom bijziendheid met de 20-20-2 regel

Steeds meer kinderen en jongeren worden bijziend. Als je bijziend bent, heb je een min-bril nodig om scherp te kunnen zien. Hoe kan je bijziendheid voorkomen? Dat steeds meer kinderen en jongeren bijziend worden, lijkt te komen door een veranderende leefstijl: meer schermtijd (op een smartphone/tablet) en minder naar buiten. Weinig buitenlicht en veel dichtbij… Lees meer hierover Voorkom bijziendheid met de 20-20-2 regel

Wanneer ben je verliefd?

Wanneer ben je verliefd?

Verliefd zijn is meer dan alleen ‘vlinders in je buik’ en graag bij iemand willen zijn. Het gevoel doet iets met je, van binnen en van buiten! Hoe merk je dat je verliefd bent? Dit zijn de kenmerken. Veel energie Als je verliefd bent, heb je vaak veel energie. Daardoor ben je veel actiever dan… Lees meer hierover Wanneer ben je verliefd?

Leuke dingen doen in de herfstvakantie: tips

Leuke dingen doen in de herfstvakantie: tips

Herfstvakantie: samen leuke dingen doen terwijl de blaadjes aan de bomen verkleuren. Hieronder vind je leuke ideeën! Maak een herfst kijkdoos Heb je thuis nog een lege doos liggen, bijvoorbeeld een schoenendoos? Daar kan je kind een mooie herfst kijkdoos van maken. Ga samen naar buiten en zoek naar dingen om te gebruiken, bijvoorbeeld verkleurde… Lees meer hierover Leuke dingen doen in de herfstvakantie: tips

Wintertijd: tips!

Wintertijd: tips!

Dit weekend gaat de wintertijd in. Dat betekent dat de klok een uur achteruit gaat. Voor veel mensen betekent dit een uurtje extra slapen, maar met kinderen kan het lastig zijn. ‘Ouders van Nu’ geeft tips om de overgang naar de wintertijd soepeler te laten gaan. Vroeg wakker Als het zes uur ‘s ochtends is,… Lees meer hierover Wintertijd: tips!

Ontvang jij onze oudernieuwsbrief al?

Ontvang jij onze oudernieuwsbrief al?

Wist je dat we iedere maand een digitale nieuwsbrief versturen naar ouders en verzorgers? Gevuld met handige opvoedinformatie en nieuws over het CJG. Klik hier om de nieuwsbrief van oktober te bekijken. Wil je de nieuwsbrief ook iedere maand in je mailbox ontvangen? Meld je aan! Deel dit artikel: