Centrum voor Jeugd en Gezin | Capelle aan den IJssel

Monthly archive for maart 2019

Bewegen: voordelen en tips

Bewegen: voordelen en tips

Beweging heeft veel verschillende positieve effecten op de gezondheid van je kind. Hoe vaak moeten kinderen bewegen en hoe kun je je kind stimuleren? Voordelen van bewegen Door regelmatig te bewegen worden kinderen fitter en krijgen ze meer energie. Bewegen zorgt voor krachtige botten en sterke spieren, de spijsvertering werkt beter en je kind blijft

Lees verder

Tips of ideeën? Deel het met ons!

Tips of ideeën? Deel het met ons!

Bij CJG Capelle staan we altijd open voor tips, ideeën en natuurlijk ook voor complimenten. Heb je een handige tip, goed idee of compliment? Deel het met ons via het mailadres tips@cjgcapelle.nl!

Lees verder

Meer tijd voor jezelf: 5 tips

Meer tijd voor jezelf: 5 tips

Als je kinderen hebt, is het soms lastig om tijd voor jezelf te vinden. Toch is tijd voor jezelf heel belangrijk. Zo kun je weer even opladen. Hoe kun je als ouder meer tijd voor jezelf vrij maken? Deze vijf simpele tips van Mini Me kunnen helpen! Tip 1: Neem een lange douche Neem nadat

Lees verder

Hoe krijg je een goede relatie?

Hoe krijg je een goede relatie?

Je hebt verkering met iemand. Dat is leuk en spannend. Je wilt het beste van je relatie maken, maar hoe krijg je een goede relatie? Lees deze tips!  Elkaar leren kennen Het is een cliché, maar wees jezelf. Je mag zijn wie je bent. De ander is tenslotte verliefd op je geworden om wie je

Lees verder

Let op: geen inloopspreekuur en advieslijn op 26 maart

Let op: geen inloopspreekuur en advieslijn op 26 maart

Op 26 maart is de vaccinatiedag voor 9-jarige kinderen en meisjes van 13 jaar. Veel van onze medewerkers zijn hierbij aanwezig. Om die reden is er op 26 maart 2019 geen inloopspreekuur bij het consultatiebureau aan De Linie 8. Ook is de advieslijn op deze dag niet bereikbaar. Onze excuses voor het ongemak. We hopen

Lees verder

Onzekerheid bij pubers: filmpje

Onzekerheid bij pubers: filmpje

Pubers kunnen soms erg onzeker zijn. Hoe kun je daarmee omgaan? Fiona van Stichting Opvoeden.nl geeft tips in onderstaand filmpje!  

Lees verder

Autisme Belevingscircuit 2019: een kijkje in de wereld van autisme

Autisme Belevingscircuit 2019: een kijkje in de wereld van autisme

Wil je ook eens meemaken wat het betekent om autisme te hebben? Speciaal voor (groot)ouders en verzorgers van kinderen met autisme organiseert de cliëntenraad van het CJG dit jaar opnieuw een Autisme Belevingscircuit. Tijdens het Autisme Belevingscircuit neemt een ervaringsdeskundige trainer van Ontdek Autisme je mee in de wereld van iemand met autisme. Door actief

Lees verder

Tip: nieuwe website over zelfbeschadiging

Tip: nieuwe website over zelfbeschadiging

Bij zelfbeschadiging brengt iemand zichzelf regelmatig verwondingen of andere schade toe. Wat kun je doen als je kind zichzelf beschadigt? Op de nieuwe website sameninmijnschoenen.nl vind je informatie en tips. Komt vaak voor onder jongeren Zelfbeschadiging komt onder jongeren helaas vaak voor. Er wordt geschat dat 15% van de jongeren zichzelf wel eens beschadigt. Jezelf beschadigen is

Lees verder

Veelgestelde vragen over de HPV-vaccinatie

Veelgestelde vragen over de HPV-vaccinatie

Sinds 2009 is de HPV-vaccinatie voor 12-jarige meisjes opgenomen in het Rijksvaccinatieprogramma. HPV is de afkorting van humaan papillomavirus. Dit is het virus dat baarmoederhalskanker kan veroorzaken. Lees hieronder veelgestelde vragen over de HPV-vaccinatie. Hoe kom je aan HPV? HPV wordt overgedragen via seks. Bijna alle vrouwen krijgen ooit een HPV-infectie. En bijna altijd ruimt

Lees verder

Wat zou jij veranderen aan je lichaam?

Wat zou jij veranderen aan je lichaam?

Wat zou jij veranderen aan je lichaam? In dit filmpje geven volwassenen en kinderen antwoord op die vraag. Dat levert heel verrassende antwoorden op!  We kunnen vast allemaal iets bedenken wat we anders willen aan ons lichaam. Dit filmpje zet je aan het denken! Bron: Proud2bMe

Lees verder